SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas 100

  • [...] Fight Exclusive Night ma zaszczyt zapowiedzieć niesamowicie interesujący pojedynek dwóch wschodzących gwiazd polskiej sceny Mieszanych Sztuk Walki, do którego dojdzie podczas gali FEN 4 „Summer Edition”. Impreza odbędzie się w Hali 100-lecia Sopotu im. Haffnera przy ulicy ul. Goyki 7 w Sopocie, w sobotę 16-go sierpnia 2014, a w pojedynku MMA [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3145 Data: 2014-07-29 16:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie przy diecie 1500 kcal pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie przyśpieszają metabolizmu ? Z tego co ja wiem, to tak jest. Tak. Tylko mały szczegół - metabolizm trwa przez 24h a aeroby np 1h. Aerobami przyśpieszysz metabolizm na czas ich trwania i np kilka godzin po zakończeniu ale przez pozostały czas do następnych aerobów metabolizm zwolni na tyle by w ogólnym rozrachunku bilans wyszedł na zero :). [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5633 Data: 2010-11-12 09:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] profil. W tym momencie "adoptujesz" kilku z nich, wokol branzy ktora chcesz sie na poczatku zajac. Zaczynasz z niskiego poziomu - ty + fachowcy specjalizacyjni. Z czasem zamieniasz to na ty + menagerowie pomniejsi. Co ma jeszcze wiekszy plus bo to oni wchodza do firmy klienta i pokazuja kogo biora od niego do pracy. Dla ciebie koszt [...]

    Odpowiedzi: 1631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-03 17:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do sezonu 2016 - luki77

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] -spięcia brzucha na ławce skośnej z obciążeniem na karku 3x20-10 -25kg -allahy 2x15 miska dzis trzymana bez odstępstw chodź kusiło%-)jeszcze jakiś film z siadów,lekko szło ale cały czas pobolewa mnie prawa czwórka którą naderwałem zimą i boję się iść na 100% temu trening nóg bardziej objętościowy https://www.youtube.com/watch?v=rOTH5W3w0t4

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 17356 Data: 2015-08-06 21:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3+ cytocell+bcaa+glutamina DAWKOWANIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się w kilkadziesiąt. Zakwasy potężne. Dalej już coraz lepiej. 2 tydzień już był niezły, a w 3 i 4 bardzo fajnie mi się ćwiczyło. Praktycznie zero oznak zmęczenia, czasami wręcz budzenie się wypoczętym sporo przed nastawionym budzikiem. Jakieś tam zakwasy są cały czas ale można z nimi żyć :) W polowie 4 tyg skonczyla sie glutamina. No i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2011-08-10 01:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i myśle przejsć na wino w tabl,dodam,że na mecie na początku mialem straszny ból w brzuchu ale jak zapodalem heprygen to przestalo boleć i etraz nie boli nic ale bioprę caly czas heparygen.I moje pytanie odnośnie bo jutro robię sobie próby wątrobowe jak będzie wszystko Ok to mogę zapodać wino bez problemu?? chcialem wziąc 100 wina Malay Tagera

    Odpowiedzi: 1344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-18 14:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak 100 zjadł to około 2 tygodnie ja polece 30mg zobaczymy za jakis czas

    Odpowiedzi: 1344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-06 17:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sugerował bym minimum co 3-7 miesięcy schodzić na minimum 2 miesiące na dawki 100-150mg tygodniowo. Jak jesteś na TRT to nie potrzebujesz odbloku. Po prostu co pewien czas zmniejszasz dawki. Clomid gdzieś w zapasie można mieć, ale generalnie bezużyteczny jeśli nie starasz się o dziecko, ani nie robisz odbloku. Ogarnij sobie HCG, od czasu [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 5928 Data: 2020-09-21 22:48:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] kravera vs. wściekły i brutalny kraver. Za***isty z ciebie humanista. ale daj już spokój. każdy z nas odpowiedział ci juz na twoje tendencyjne pytania,tracąc nasz cenny czas, a ty na sam koniec powtarzasz wszystko od początku. jakryc do widzenia!!! a może masz nowe pomysły??? czy modlimy się za nasze ofiary??? czy rozmawiamy z psychologami [...]

    Odpowiedzi: 746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-11 15:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcinie podziele się z Tobą swoimi spostrzeżeniami odnośnie retencji wody w mięśniach. Podczas swoich ostatnich przygotowań do ME po raz pierwszy zwróciłem szczególną uwagę na przyprawy jakich używam,opłacało się. Od 8 tyg odstawiłem moją ulubioną przyprawę do mięs knorra "delikates do mięs", nie uwierzysz ale w ciągu tygodnia moja masa [...]

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 17:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za kaucją w sprawie o usiłowanie zabójstwa: "Ryzyko jest zbyt duże" Były mistrz UFC w wadze ciężkiej Cain Velasquez nie został zwolniony za kaucją w poniedziałek podczas przesłuchania w sądzie Santa Clara County Hall of Justice w San Jose. Po około 25 minutach przedstawiania argumentów przez obie strony, sędzia Shelyna Brown odmówiła [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5649 Data: 2022-03-08 15:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest taka sprawa. Mam kciuk w gipsie jeszcze trzy tygodnie, ale widziałem, że przedłużyliście nabór do testu masowego o tydzień, a kiedy test by startował ? Teraz cały czas ćwiczę w miarę możliwości, ale chciałbym dać z siebie 100% jeżeli miałbym się zgłaszać. Pewnie zaczniecie test zaraz po zakończeniu naboru, ale wolę się upewnić :-)

    Odpowiedzi: 1105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-15 21:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrzyp:P, nowe fotki str. 8

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zgadzam się w 100%. Ale muszę nabrać więcej masy i dlatego też tak jest bez kg nic nie będzie widać cały czas nad tym pracuje :) Trochę zmieniłem trening myślę że będzie lepiej. Tylko trzymać miche jeszcze. Pozdrawiam i dzięki

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-15 14:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak diete tez staram sie jakos robic, w sensie ze duzo bialka spozywam jakies filety itd, nie jem rzeczy jakis zatluczonych ale to wszystko spozywam jak tylko czas mi pozwala. Bo jest pare piorytetow ktore nie pozwalaja mi stosowac diete w 100% . Nie zdecydowalem sie w 100% na krete ale mysle ze po przerwie to byla by dobra decyzja chyba ze masz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2011-12-04 17:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia moich treningów w boxie

    Post
    Strength & Endurance

    dzisiaj nie zdążyłam zdjęcia zrobić ale trening ciężki ;) 100 JJ 90 wall ball 80 Box jump 70 DU 60 hollow body 50 burpee 40 KB swing 30 pusch up 20 TTB 10 wall climbe TC : 20 minut : czas na styk EMOM L 8 min: I. 20 GTO II. 200 m run było dla mnie mocno ;)

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-30 18:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon...

    Post
    Doping

    [...] wpływu na aromatyzajce w zadnym stopniu to jak wyjasnisz mi drogi kolego mniejszą retencje wody co z tym idzie lepsze jakosciowo przyrosty w przypadku testosteronu heptylatu(czas działania ok 20 dni) niż w przypadku testosteronu cypionatu(czas działania ok 14 dni).Zgodnie z Twoją teorią heptylat powinien skutkować większą retencją wody niż [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7204 Data: 2003-10-27 23:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śmieszne sytuacje :)

    Post
    Sztuki Walki

    7 klasa podstawowki, jak to dzieciaki caly czas sie lalismy, kympel siedzial na mnie i okladal mie piesciami po jakims czasie powiedzialem dosyc wyprowadzilem prosty, nagle spokoj patrze na niego on trzyma sie za twarz krew mu przez palce leci, wstal i mowi wybiles mi zeba ja nic cisza, chwila zastanowienia mowi to mleczak i tak by wypadl. [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-01 22:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STOP GMO!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdają sobie sprawę co jedzą. Ile jest chemii i środków konserwujących w pożywieniu. Wiem, że to trochę co innego, ALE... Tak się mówi o tym jak ryby są dobre. I pewnie jakiś czas temu były dobre. (Choć pewne gatunki są nadal ok). Ale to co zrobił człowiek wlewając do zbiorników wodnych odpady i inne świństwa jest niepokojące. Teraz kupując [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4552 Data: 2011-08-19 17:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • postaram sie za jakis czas kupic apteke (niech strace ) i dam te 5iu ed przez jakis czas, bede wiedzial na 100% skalar, moj cyklik jest bardzo prosty: gh +ghrp z cjc, test + okresowo npp. tyle , wiecej do szczescia mi nie potrzeba Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2011-02-06 19:49:39

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3530 Data: 2011-02-06 19:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na temat trylogii z mistrzem. Poza tymi dwoma zawodnikami jest jeszcze kilka innych opcji na walki dla Cejudo, które można zestawić w przyszłym roku. „Myślę, że to idealny czas dla Henry’ego, aby wejść i zobaczyć, co może zrobić w dywizji. Jeśli wygra, może walczyć z Maxem, a po tym może walczyć z Giga Chikadze. W rzeczywistości jest to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4088 Data: 2021-11-28 18:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)